ay嫣然一笑，“好的，帅哥。” 她不仅身材好，长得也很漂亮。 一颦一笑，都很勾人。 在健身房里，漂亮女教练一直很受男学员欢迎。 就算不能进行知根知底的教学交流，闻着美女身上的香味，看着美女曼妙的身姿，健身效果也会更好吧？ 女学员更喜欢男教练，特别是长相帅气，肌肉很大的男教练。 学员和异性教练之间经常发生点什么，已经成为公开的秘密。 “帅哥，我们先做一组史密斯深蹲吧。”ay建议道，“我先做示范。” 她双腿打开与肩同宽，挺起饱满的胸脯，收紧平坦的小腹，北部绷直。 选了一个15公斤的杠铃扛在肩上。 身体微微前倾，臀部微微翘起来。.. 示范着做了一组史密斯深蹲。 “看清楚了吗？”ay笑着问。 陈默点点头，嘿嘿一笑，“看清楚了，教练的身材很好。” ay给了他一个大白眼，嗔道，“我让你看动作要领啊！” “来，模仿我刚刚的动作，我给你纠正。” 陈默学着ay的样子站好。 ay在一旁纠正，把手放在陈默身体上，“肩膀打开一点，别紧张，肌肉放松。” “双腿也打开，臀部肌肉放松，微微撅起来一点，对，很好，就是这样。” “来，挺直腰背。” “对，很好，就是这样。” “再加个小杠铃，先用15公斤的，以后再用20公斤的。” 陈默在ay的贴身指导下做斯密斯深蹲，ay身上的女人味道，直往他鼻子里窜。 还时不时不可避免有肢体接触。 对于ay的敬业，陈默竖然起敬。 幸好是做深蹲，外观看起来并不明显，不然就糗大了。 老板竟然当着员工的面竖然起敬，传出去可丢人啊！ 在ay的贴身指导下，陈默很快做完一组斯密斯深蹲。 陈默感觉腿部肌肉开始发烫，力量开始衰减。 “这玩意真累啊！”他忍不住抱怨道。 ay在一旁轻笑，“坚持就是胜利！” “男人不能说自己不行哦~” “练腿可以增加睾酮素的分泌，还可以让减脂更有效，运动能力也可以加强。” 听说可以增加睾酮素的分泌，陈默感觉自己又有劲了，特别是ay竟然质疑他的能力，是可忍孰不可忍？ 他咔咔咔又做了一组斯密斯深蹲。 ay竖起大拇指，“帅哥，你好棒哦！” 声音有些诱人。 “这算啥？我可是很厉害的！”陈默仰起脑袋。 “是吗？我们再来一组坐姿腿举吧！”ay很自然地说。 陈默，“…” 在ay的哄骗下，陈默又做了俯卧腿弯举、坐姿腿屈伸和坐姿夹腿动作。 一套动作下来，陈默感觉自己要废了。 健身衣被汗水打湿。 特别是两条腿，感觉已经不属于自己。 “帅哥，跟我来。”ay风情万种地笑道。 陈默快要哭了，他今天没少被ay引诱，做了不少动作，现在他只想休息躺尸，“我不，我做不动了，你说不行就不行…” “来嘛~”ay发挥她性别优势，拉着陈默进了一个隔间，“躺好。” 隔间里有一张按摩床。 陈默求之不得，乖乖躺上去。 终于能休息一下了！ 突然，他看到两个大篮球闯入他的视野，香风往他的鼻子里钻。 ay把平坦的小腹抵在陈默的头顶，双手抱着他的脑袋，轻轻帮他按摩太阳穴，缓解运动带来的精神疲劳。 这一下，陈默的鼻血差点飙出来。 “帅哥，你怎么脸红了？”ay好奇地问道，看着陈默的异常。 “没，我没脸红。”陈默否认道。 ay继续帮陈默按摩，非常温柔，力度刚刚好。 陈默只觉得自己陷入了温柔乡，两个大篮球在眼前晃来晃去。 晃得他头晕目眩。 陈默忍不住问，“ay，你的课多钱呀？” 他对ay很满意，想买